足やせはまず最初にむくみを改善させることが大切


足やせはまず最初にむくみを改善させることが大切ブログ:16/4/22


こんばんは

昼寝でもしようと思ってたけど・・・

13時から今日は呼び出し。

何かなーと思ったら、エアロビクスを見に行きたい
とか云々。

こないだもダイエットゼリー グレープフルーツ味とか欲しいとか言って、
付き合わされたんだけど。

あの姿を見ていると・・・父の先々が見える気が
する。

失敗しては9kg太るって言う人もいるけど、基本的に
朝方からとか決めて、規則正しい生活をするのと、
いろいろな生活を正していく必要があると思うんだよね。

キムチ牛丼は食べるけど、サノレックスも!
だったら、スタイルUPレッグとか運動も必要だと思うし。

かたとか気になる部分があるなら、ダンベルも
必要だと思う。


けど、晴天だったら〜とか、休みは13時くらい
まで寝て、夜更かしするとか・・・基本がねー。

趣味に近いものがあるかもしれない。


6日も映画館に行く予定だけど、それから
後は品川へ行きたいらしい。

美容かダイエットか・・・いろいろなものをチェックするんだろうな、
きっと。

努力するのは悪いことじゃないとは思うけど。

飽き性なのが痛いところ。

「わたしには合わない」で終わっちゃうからねー。

付き合わなければ、機嫌も悪くなることだし・・・
難しいところなんだけどね。

文句を言ったところで喧嘩になるだけなので、お供をするのが
一番。

とはいえ、興味なさげにすると、それはそれで機嫌が悪くなる
から難しいところ。

頼むから、楽しく機嫌良くいて欲しいところです。


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